Osteoporoseprophylaxe

 

Aktuelle Studien belegen, dass ein regelmäßiges Training auf einer Vibrationsplatte der Osteoporose entgegen wirkt. Diese kann dadurch sogar gestoppt und die Stärke der Knochen wieder erhöht werden.

Die Übungen auf der Vibrationsplatte werden individuell erstellt und genau einstudiert, sodass ein zielführendes Training auch Zuhause weitergeführt werden kann und mit koordinativem Training ergänzt.